Aufwärmen mit Musik, gezielte Gymnastik für die Problemzonen und für den Rücken sowie Stretching- und Entspannungsübungen. Zielgruppe: Frauen jeden Alters
Herbst - Kursbeginn: Mo, 28.09.2026, 18-19.30 Uhr
Beitrag: € 58,00 für 6 x 90 Min.
ANMELDUNG bis 21.9.2026
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Frühjahr - Kursbeginn: Mo, 08.02.2027, 18-19.30 Uhr
Beitrag: € 58,00 für 6 x 90 Min.
ANMELDUNG bis 1.2.2027
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Ort: GYM, Vereinseingang zw. GYM und HAK